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Sabías que la práctica del boxeo tiene los siguientes beneficios:
1. Libera tensiones y estrés
2. Mejora tu resistencia física
3. Mejora tu salud cardiovascular
4. Incrementa la masa ósea
5. Quemas más calorías
6. Ayuda a definir y tonificar los músculos
7. Trabaja todo tu cuerpo
8. Aumenta tus reflejos
9. Mejora la estabilidad corporal

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